吃完芒果可以吃鸡蛋吗

吃完芒果可以吃鸡蛋吗，芒果不仅吃起来美味可口，而且具有一些营养价值，虽然芒果果肉金黄甘美多汁，香气诱人，但有些人吃芒果会出现皮肤过敏现象，以下了解吃完芒果可以吃鸡蛋吗。

　　吃完芒果可以吃鸡蛋吗1

自身在对鸡蛋不过敏的前提下，通常吃完芒果可以吃鸡蛋，并不会对机体造成严重不良影响。若存在对于鸡蛋过敏的情况，则不能吃鸡蛋。

芒果为水果，其中含有维生素C、钾、磷等营养物质。鸡蛋为一种常见的食物，其中含有维生素A、蛋白质、钙等营养成分。从营养学角度分析，芒果和鸡蛋中不存在互相冲突的营养物质，两者在胃肠内通常不会引起不良反应，故而吃完芒果可以吃鸡蛋。

另外，由于芒果和鸡蛋中所含有的.营养素较丰富，吃完芒果后吃鸡蛋，还可以补充机体所需要的部分营养物质，对自身健康具有一定促进作用。

需要注意，若自身对鸡蛋过敏，吃完芒果后即使少量吃鸡蛋，也可能出现浑身瘙痒、皮肤红疹、呼吸困难等过敏症状，症状严重者，甚至会发生休克，威胁人体生命健康。因此，对于鸡蛋过敏的人群，需要禁止吃鸡蛋，以及相关制品，以免对机体健康造成明显危害。

此外，芒果中含有一定的膳食纤维，鸡蛋中存在丰富的蛋白质，都较难被胃肠消化与吸收。若进食较多芒果和鸡蛋，可能会引起腹胀、腹痛等消化不良现象，因此建议适量吃这些食物。

　　吃完芒果可以吃鸡蛋吗2

食用好处

中医认为，芒果有生津止渴，益胃止呕，利尿止晕的功效。古时，凡漂洋过海者，无不随身携带一些芒果，以解晕船之症。因此，芒果对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩，恶心呕吐等均有疗效。

芒果中的胡萝卜素含量特别高，有益于视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。

芒果有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用，能延缓细胞衰老、提高脑功能。它可以明显提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血红蛋自。它还有祛痰止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助食疗作用。

芒果所含膳食纤维，能使粪便在结肠内停留时间缩短，有通便的作用，因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。

芒果中维生素C的含量远远高于一般水果，能降低胆固醇、甘油三酯，常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，并有利于防治心血管疾病。

芒果中的黄酮类物质有类似动物雌激素的成分，对于妇女更年期症状的缓解有一定的作用。

食用方法

直接食用，芒果最简单的吃法当然是直接食用了，不过小编经常会吃的很狼狈。。后来发现，原来吃吃法不对啊。芒果的正确吃法是把芒果洗干净后竖起来，用水果刀从上面顺着果核往下切(尽量贴近果核，减少浪费)，切完一边后切另一半，然后在切下的芒果肉横竖划几刀(注意不要划破皮)，再用手把住两头掰开就可以了，美观又卫生。

如果你厨艺好的话，可以用芒果来做各种甜品哦，如：芒果布丁、芒果班戟、芒果西米露、芒果冰淇淋、芒果糯米糍、芒果蛋糕等等。下面分享比较简单的.芒果西米露的做法。材料;西米、芒果、牛奶、蜂蜜

做法;

1、用锅烧水，烧开后倒入西米，煮至西米只余一点小白点时关火焖至全透明(中间注意搅拌，以防粘锅。另外西米比较吸水，所以要用多一点的水来煮哦)。

2、将煮好的西米过一遍凉水，然后装到玻璃碗中，加入牛奶、蜂蜜，再加入切好的芒果，放入冰箱冷藏即可。

要注意什么事项

1、饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否则，可以使人发黄病，目前，其机理还不清楚，但这是世俗经验之谈。又据现代报道，有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例，故当注意。

2、芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎，故当注意。

3、芒果，是少数富蛋白质的水果，多吃易饱。传统上说它能益眼、润泽皮肤，估计是含有胡萝卜素的原因。其核亦可作药用，能解毒消滞、降压。

4、据中医食疗性味分析，芒果属于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止呕，治晕船浪，效用与酸话梅一样。不惯坐船者，饱受颠簸后胸口翳闷，不妨将芒果当「药」。孕妇作闷作呕时，可吃芒果肉或以芒果煎水进食。唯一要注意的是，芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食。

　　吃完芒果可以吃鸡蛋吗3

吃芒果过敏反应

在大量的芒果过敏者中，儿童居多。儿童的皮肤都很薄、很嫩，容易受到刺激。而其自身免疫力很差，对引起过敏的毒素没有抵抗能力。因此，儿童更容易发病。 极少数人吃了芒果会全身起红斑，出现呕吐、腹泻等现象。这样的患者有可能是过敏体质，就不宜再吃芒果了。

吃芒果过敏了怎么办

吃芒果过敏了可以用冰水冲洗，首先冰水它可以清洗掉皮肤上残留的一些容易引起过敏的芒果汁，再有我们芒果过敏以后会出现红肿痒痒，还有就是一些烧灼灼热的感觉，那用冰水洗的时候，可以镇静皮肤，可以减轻红肿烧灼的感觉，而且也有很好的止痒作用。

此外，吃芒果过敏者可以口服抗过敏的药物，如：西米替丁、地塞米松、赛庚啶、维生素C，适当用点外用药膏，如尤卓尔、冰黄肤乐等。暂时不要用化妆品，适当多饮水，促进排泄，如果症状比较严重需要到医院检查治疗。

怎样预防吃芒果过敏

芒果的汁液对某些人的.皮肤有一定刺激作用，吃完芒果后，最好用清水将黏附在皮肤上的芒果汁液清洗干净。吃芒果过敏的人或者是过敏体质的人，最好把芒果切成小片后再少量食用，吃完了一定要洗手，漱口。过敏严重者最好不要食用。

芒果皮里的刺激物最多，有人说皮下5毫米都还有很多。所以，吃的时候不要吝啬，多削一点皮下来。吃的时候用勺子送，不要碰到嘴唇。