女生应该知道的生活小常识,在我们的日常生活中,我们女生需要知道的知识有很多,无论在什么情况下,我们都要优先的保护好自己,包括一些卫生上的安全,一起来看看女生应该知道的生活小常识。
女生应该知道的生活小常识1
1 不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚,你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒,保证就不磨;
2 皮包上有了污渍或者是脏了的话,可以用棉花蘸风油精擦拭;
3 在洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净,黑头粉刺就会** 干净,毛细孔也会变小;
4 出门是随时在包包里面带一节小的干电池,如果你的裙子带静电的话把电池的正极在裙子上 面擦几下就可以去掉静电了;
5 若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染;
6 牛仔裤穿时间长了就会褪色。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后,再用清水 **,以后再洗涤时就不会褪色了;
7 豆腐可用来美容。每天早晨起床后,用豆腐一块,放在掌心,用以摩擦面部几分钟,坚持一 个月,面部肌肤就会变得白嫩滋润。
8 拉链的'保养:拉链不能拉得太急、太猛;不能崩得太紧;保持干燥,防止和酸、碱东西接触;拉链发涩,可涂点蜡,轻轻拉几下,即可;
9 白背心穿久了会出现黑斑,可取鲜姜2两捣烂放锅内加1斤水煮沸,稍凉后倒入洗衣盆,浸泡白背心十分钟,再反复揉搓几遍,黑斑即可消除;
10 巧除领带上的皱纹。打皱了的领带,不用熨斗烫也能变得既*整又漂亮,只要把领带卷在啤酒瓶上,第二天再用时,原来的皱纹就消除了;
11 当你非常口渴而家中又无凉开水时,可把装有热水的杯子放入冷水中浸泡,然后在冷水中撒 上一把盐,这样能加速开水的冷却;
12 旅途中遭遇雷雨时,千万不要在巨石、悬崖下和山洞口躲避,电流从这些地方通过时会产生电弧,击伤避雨者。若山洞很深,可躲在里面;
13 吃羊肉有助于保持健美体形,羊肉是理想的肉碱来源,这种和氨基酸类似的物质能帮助细胞 “烧”掉人体多余的脂肪;
14 皮肤粗糙者可将醋与甘油以5:1比例调和涂抹面部,每日坚持,会使皮肤变细嫩。在洗脸水 中加一汤匙醋洗脸,也有美容功效;
15 晾晒衣服要诀:衣服最好不要在阳光下曝晒,应在阴凉通风处晾至半干时,再放到较弱的太阳光下晒干,以保护衣服的色泽和穿着寿命;
16 晾晒衣服要诀晾晒衣服不可拧得太干,应带水晾晒,并用手将衣服的襟、领、袖等处拉*,这样晾晒干的衣服会保持*整,不起皱褶;
17 防衣物褪色二法:洗涤深色棉织物时加适量醋,可防止其褪色,且光泽如新;新买的有色花布第一次下水时,加盐浸泡十分钟可防止布料褪色;
18 身上有伤口流血时,可立即在伤口上撒些白糖,因为白糖能减少伤口局部的水分,抑制细菌 的繁殖,有助于伤口收敛愈合;
19 化妆时,先把微湿的化妆绵放到冰箱里,几分钟后把冰凉海绵拍在抹好粉底的肌肤上,你会觉得肌肤格外清爽,彩妆也显得特别清新;
20 画眼线的小技巧:要画好一双细致的眼线,可以先把手肘固定在桌上,然后*放一块小镜子,让双眼朝下望向镜子,就可以放心描画眼线了。
女生应该知道的生活小常识2
1、私处合理清洁
女性要保持健康,最重要的是正确清洁。私密部位的清洁是一门技术活,很多人都忽略了,过度清洁和长时间没有清洁都容易引发疾病。
过度清洁的情况下会让私密部位的酸碱平衡被打破,反而会让细菌滋生而入侵身体。持续没有清洁,卫生条件差同样也会让细菌大量滋生,后续容易患病。因此,要正确清洗,用清水即可。
2、绝经期要饮食恰当
女性到了绝经期要保养好身体应该注意多种好习惯的养成,其中饮食方法恰当是关键。因为绝经期到来代表卵巢功能下降,雌性激素分泌量减少,要解决这个问题应该多补充抗氧化物质,新鲜的蔬菜,水果等都可以适当摄入。当然,女性身体的钙质吸收速度缓慢,应该适当补钙,这样才能维持骨骼健康,否则容易引发骨质疏松症。
3、生理期不可同房
女性生理期可不要进行性生活,是需要知道的一点。对于感情好的夫妻来说性生活会更加和谐美满,但需要注意细节,特别是选择合适的时机同房,并非任何时候都可以进行性生活。
在生理期阴道经血流出,本身女性身体状态变差,容易细菌滋生入侵。若此时还同房,会大幅度增加妇科疾病患病率,男性要懂得节制,不要在经期还盲目进行性生活。
4、阴道干涩可用润滑产品
女性要掌握的知识是阴道干涩时适当使用润滑产品,这样可以提高性生活质量,也可以让身体的不适感减轻。因为大多数女性在绝经期到来后卵巢功能下降,
雌性激素分泌量减少,会让阴道的润滑分泌物减少,阴道变得干涩,性生活过程中可能会感觉到疼痛,进而降低质量。若可以使用润滑产品,能让性生活更加顺利。
5、乳房有肿块需警惕
女性若发现乳房部位有肿块,可不能掉以轻心,最重要的是及时到医院进行检查,判断肿块的来源是什么。因为部分肿块出现实际上和乳腺癌有关,
而女性因为肿块出现的`位置较特殊羞于说出口,没有采取任何改善措施,可能会威胁女性的生命健康,需要发现有异样引起重视。
6、外阴瘙痒不是小问题
外阴感觉到瘙痒可不是小问题,因为这种情况出现的原因多,较常见的是阴道炎。阴道炎是妇科疾病,对症治疗很重要,当然,局部的皮肤发生病变,
糖尿病不断发展,这些情况都会让私密部位皮肤瘙痒,进而让女性坐立难安。不能因为出现的部位比较特殊就闭口不提,在症状出现时要找出原因,若为疾病带来影响,尽早治疗为好。
女生应该知道的生活小常识3
1、用相同比例橄榄油和苹果醋调匀敷脸,可减少皮肤中黑色素的沉积,淡化各种色斑。
2、香蕉含有丰富钾,又饱肚又低脂,可减少脂肪在下半身集聚。
3、番茄富含抗氧化番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可让晒伤系数下降40%。
4、怕冷多吃菱角,在寒冷的冬季,老熟的棱角肉质厚美,热量高,就像冬季的栗子一样营养价值非常高。
5、月经可以喝点新鲜菠萝汁,由于菠萝里含有一种可使人肌肉放松的菠萝蛋白酶,可缓解月经疼痛。
6、把报纸稍微打湿攒成团,塞到鞋子磨脚的部位塞进,第二天就不会磨脚啦。
7、肌肤控油,急救法,用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部,毛孔立即缩小,再使用控油品,效果会加倍。
8、洗发后将橄榄油涂于头发用发套包住,停留20分钟左右,可修复受损的头发鳞片。
9、面膜可以天天使用吗?保湿面膜基本上可以天天敷,具有深层清洁的面膜一周一般敷两次。
10、喷香水时,不宜将香水直接喷于颈部,香水挥发时会带走皮肤里的水分,造成肌肤干燥。
11、黑芝麻含有大量的不饱和脂肪酸和维生素E,经常食用,可以延缓皮肤衰老。
12、用眼过多,多吃蓝莓、少量白果、黑巧克力、深海鱼油和蔬菜,对眼睛健康都有帮助。
13、嘴唇翘皮时用热蒸汽毛巾敷一遍,可把小翘皮和细小皱纹整理好。
14、晚餐大量吃水果脂肪会堆积,专家指出,水果并非能量低的'食品,吃得过多,糖分就会转化为脂肪。
15、修复熬夜肌肤,睡前用维生素D胶囊的粘液对皮肤进行涂敷及按摩,可让肌肤光滑细腻。
16、手脚冰冷者可饮芍药茶,引用芍药茶可以促进血液循环,将体各处集聚的淤血排出体外。